web
analytics

Billy Blanks -cele mai antrenante exerciții de Tae Bo

Billy Blanks Wayne  este un guru al fitnessului american, practicant al artelor martiale, actor  si inventatorul programului de exercitii Tae Bo. VIDEO

Billy Blanks

Înlocuiți tradiționale programe de antrenament cardio, cum ar fi alergatul pe banda, cu cele de Tae-Bo. O sa vedeti ca sunt exercitii dinamice, care antreneaza toate grupele de muschi si va dau energie din plin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Viata sanatoasa pentru tine si familia ta. Ghid pentru o viata sanatoasa, silueta, nutritie si frumusete.