Riscul de a ține cure de slăbire pe perioada gravidității
Atunci când îți dorești să aduci pe lume un copil sănătos, trebuie să te obișnuiești cu ideea că a lua în greutate pe perioada sarcinii …
Tag: cure de slabire eficiente
Ce efect are cafeaua asupra apetitului?
Această întrebare a constituit obiectul unui studiu intreprins de cercetatorii australieni Matt Schubert şi Ben Desbrow de la Griffith University, Australia. Demersul in cercetarea cu …
Dieta MINUNE: Cum să slăbeşti 10 kilograme în două săptămâni fără să te înfometezi
Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în două săptămâni, se poate slăbi …
O poveste cu pâine, cartofi, paste, orez… sau… NU MAI DA VINA PE CARBOHIDRAȚI dacă te îngrași!!
Cartofi, pâine, paste şi orez… Aceștia sunt toți carbohidrați şi toți au fost invinuiți pentru kilogramele în plus, mai ales atunci când dietele low carb …
Care este cea mai potrivită zi din săptămână pentru a începe o dietă?
“Mâine voi începe cura de slăbire. Voi mânca mai puţin şi voi face mai multă mișcare”. De câte ori ți-ai luat acest angajament? De câte …
Suplimente alimentare pentru slabit
Dacă ai încercat o mulţime de diete cu niciun rezultat şi chiar trebuie să pierzi în greutate, medicamentele și suplimentele alimentare pentru slăbit pot fi …
Cu ce-am greșit că nu slăbesc??
Prima săptămână a dietei aproape că s-a sfârșit, ar trebui să ai 2-3 kilograme mai puțin, dar cântarul tău se încăpățânează să arate la fel …
Top 5 – Cele mai sănătoase diete
Cu ajutorul unui grup de experţi în nutriție, U.S. News- Health a evaluat şi a ierarhizat cele mai sănătoase diete, populare în SUA. O dietă …
O dietă cu foarte multe beneficii: Dieta Okinawa – Hara Hachi Bu
Dacă vrei să fii sănătos şi să trăiești mai mult, ar trebui să îmbrăţişezi dieta Okinawa, originară dinn Insulele Okinawa. Aceste insule includ un grup …
Dieta Montignac -sigur ați auzit de ea
Dieta Montignac, creată de Michal Montignac, este o dietă centrată pe consumul de alimente cu indice glicemic redus. Michel Montignac a fost prima persoană care …
Vrei să scapi de 11 kilograme în mai puţin de două săptămâni? Ceea ce îți trebuie este voinţă de fier și Dietă daneză
Dieta Daneză este o dietă pentru care nimeni nu îşi asumă de meritul de a fi inventat-o, dar care promite să te ajute să scapi …
Dieta mediteraneană reduce riscul bolilor de inimă, incidența cancerului, inflamaţia, precum și incidenţa bolilor Parkinson şi Alzheimer.
Dieta mediteraneană este un plan de alimentație ce promovează sănătatea inimii, combinând elementele delicioase ale bucătăriei mediteraneene. În cadrul acestei diete, puteți savura alimente tradiţionale …
Dieta pentru controlul alimentației emoționale de la autorul cartii “Cum pot pierde în greutate oamenii care simt prea mult”
Când oamenii mănâncă ca răspuns la o suferinţă emoţională şi nu pentru că le este foame, ei se alimentează compulsiv, emoțional. Pentru majoritatea dintre noi, …
Dieta Clinicii Mayo sau cum să-ți gestionezi greutatea corporală pe termen lung
La Clinica Mayo, una dintre cele mai mari grupări non-profit de practică medicală din lume, “nevoile pacientului sunt pe primul loc.” În această clinică, mai …
Cura de slăbire cu ouă
Similară cu dieta Atkins, dieta cu ouă este o dietă săracă în carbohidraţi, care permite consumul unor cantităţi nelimitate de ouă, carne slabă şi grăsime. …
Slăbește 5 kilograme cu dieta 3 ore
Un aliment miracol? Din păcate, dieta de 3 ore nu implică un aliment miracol care să te ajute să pierzi o mulţime de kilograme în …
Yummy! Slăbeste fără a evita alimentul tău favorit: ciocolata!
“Mănânci ciocolată în timp ce faci acest test?” este prima întrebare din testul inclus în cartea “Dieta cu ciocolată – Mănâncă ciocolată şi slăbește 3,5 …
Dieta Robert Ferguson – dieta celor ce iubesc mancarea, dar vor, totusi, să fie supli!
Dieta Food Lovers pare a fi dieta ideală pentru pierderea în greutate, deoarece aceasta pretinde că puteţi mânca ce alimente vă plac, atât timp cât …