Riscul de a ține cure de slăbire pe perioada gravidității
Atunci când îți dorești să aduci pe lume un copil sănătos, trebuie să te obișnuiești cu ideea că a lua în greutate pe perioada sarcinii …
Atunci când îți dorești să aduci pe lume un copil sănătos, trebuie să te obișnuiești cu ideea că a lua în greutate pe perioada sarcinii …
Această întrebare a constituit obiectul unui studiu intreprins de cercetatorii australieni Matt Schubert şi Ben Desbrow de la Griffith University, Australia. Demersul in cercetarea cu …
Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în două săptămâni, se poate slăbi …
Cartofi, pâine, paste şi orez… Aceștia sunt toți carbohidrați şi toți au fost invinuiți pentru kilogramele în plus, mai ales atunci când dietele low carb …
“Mâine voi începe cura de slăbire. Voi mânca mai puţin şi voi face mai multă mișcare”. De câte ori ți-ai luat acest angajament? De câte …
Dacă ai încercat o mulţime de diete cu niciun rezultat şi chiar trebuie să pierzi în greutate, medicamentele și suplimentele alimentare pentru slăbit pot fi …
Prima săptămână a dietei aproape că s-a sfârșit, ar trebui să ai 2-3 kilograme mai puțin, dar cântarul tău se încăpățânează să arate la fel …
Cu ajutorul unui grup de experţi în nutriție, U.S. News- Health a evaluat şi a ierarhizat cele mai sănătoase diete, populare în SUA. O dietă …
Dacă vrei să fii sănătos şi să trăiești mai mult, ar trebui să îmbrăţişezi dieta Okinawa, originară dinn Insulele Okinawa. Aceste insule includ un grup …
Dieta Montignac, creată de Michal Montignac, este o dietă centrată pe consumul de alimente cu indice glicemic redus. Michel Montignac a fost prima persoană care …
Dieta Daneză este o dietă pentru care nimeni nu îşi asumă de meritul de a fi inventat-o, dar care promite să te ajute să scapi …
Dieta mediteraneană este un plan de alimentație ce promovează sănătatea inimii, combinând elementele delicioase ale bucătăriei mediteraneene. În cadrul acestei diete, puteți savura alimente tradiţionale …
Când oamenii mănâncă ca răspuns la o suferinţă emoţională şi nu pentru că le este foame, ei se alimentează compulsiv, emoțional. Pentru majoritatea dintre noi, …
La Clinica Mayo, una dintre cele mai mari grupări non-profit de practică medicală din lume, “nevoile pacientului sunt pe primul loc.” În această clinică, mai …
Similară cu dieta Atkins, dieta cu ouă este o dietă săracă în carbohidraţi, care permite consumul unor cantităţi nelimitate de ouă, carne slabă şi grăsime. …
Un aliment miracol? Din păcate, dieta de 3 ore nu implică un aliment miracol care să te ajute să pierzi o mulţime de kilograme în …
“Mănânci ciocolată în timp ce faci acest test?” este prima întrebare din testul inclus în cartea “Dieta cu ciocolată – Mănâncă ciocolată şi slăbește 3,5 …
Dieta Food Lovers pare a fi dieta ideală pentru pierderea în greutate, deoarece aceasta pretinde că puteţi mânca ce alimente vă plac, atât timp cât …